L'Intelligence Émotionnelle (EQ) est la capacité à reconnaître, comprendre et gérer vos propres émotions, ainsi qu'à percevoir et influencer celles des autres. C'est une compétence essentielle pour les dirigeants et entrepreneurs qui souhaitent prendre des décisions alignées, maintenir leur énergie et développer un leadership authentique. Contrairement à ce que beaucoup pensent, les émotions ne sont pas des obstacles à la performance — elles en sont le moteur, à condition de savoir les décoder et les utiliser.

Mon approche vous aide à identifier les schémas émotionnels qui influencent vos décisions, votre énergie et votre leadership — souvent sans que vous en ayez conscience. Ensemble, nous travaillons à transformer ces schémas pour retrouver clarté mentale, sérénité émotionnelle et décisions alignées. Ce n'est pas une thérapie, ni un simple coaching de performance : c'est un accompagnement profond qui vous reconnecte à vous-même pour que vous puissiez diriger et vivre avec plus de lucidité et d'équilibre.

Je travaille exclusivement avec des dirigeants et entrepreneurs (hommes et femmes) qui réussissent professionnellement mais qui ressentent une fatigue mentale, une surcharge émotionnelle ou un décalage entre leur réussite extérieure et leur état intérieur. Si vous sentez que vos émotions influencent vos décisions, votre énergie ou votre présence, et que vous êtes prêt à investir dans une transformation durable, ce programme est fait pour vous.

Je propose trois formules d'accompagnement :

1. Formule Transformation (8 semaines) : Un diagnostic complet avec le test EQ-i 2.0, suivi de 8 séances hebdomadaires individuelles pour désamorcer les schémas émotionnels et retrouver clarté et énergie. Accès WhatsApp inclus pour un soutien continu.

2. Formule Maîtrise (8 mois) : Un suivi mensuel pour ancrer durablement votre transformation et développer une maîtrise émotionnelle profonde. Comprend 8 séances mensuelles, un suivi WhatsApp et un second test EQ-i avec rapport comparatif.

3. Formule Signature (10 mois) : La combinaison des deux premières formules pour un accompagnement complet et une transformation totale, du diagnostic initial jusqu'à l'intégration durable.

Chaque séance individuelle dure 1 heure. Dans le cadre de la Formule Transformation, vous aurez une séance par semaine pendant 8 semaines. Pour la Formule Maîtrise, les séances sont mensuelles sur 8 mois. La Formule Signature combine les deux approches sur 10 mois.

La majorité de mes accompagnements se font en ligne (visioconférence), ce qui offre une grande flexibilité et permet de travailler ensemble où que vous soyez. Je propose également des accompagnements en présentiel pour ceux qui le souhaitent et qui se trouvent à proximité. Nous pouvons en discuter lors de votre appel découverte.

Je propose mes services de coaching en français et en anglais, selon votre préférence.

Le test EQ-i 2.0 est un outil scientifique reconnu mondialement (utilisé par plus de 4 millions de personnes) qui mesure votre intelligence émotionnelle à travers 15 compétences clés. Il permet d'identifier avec précision vos forces émotionnelles et vos zones de fragilité. Le rapport personnalisé que vous recevez sert de base à notre travail ensemble et permet de mesurer objectivement vos progrès tout au long du programme.

Le processus se déroule en plusieurs étapes :

1. Découverte : Vous explorez les contenus de mon blog et mes articles sur l'intelligence émotionnelle pour voir si mon approche résonne avec vous.

2. Appel découverte : Vous prenez rendez-vous pour un appel découverte gratuit de 45 minutes via cette page. Cet appel nous permet de faire connaissance et de vérifier si nous pouvons travailler ensemble.

3. Proposition : Si nous nous choisissons mutuellement et que je suis convaincu de pouvoir vous aider, je vous enverrai une proposition d'accompagnement.

4. Démarrage : Nous planifions votre première séance et vous passez le test EQ-i 2.0 pour établir votre diagnostic de départ.

Je propose un appel découverte offert de 45 minutes, mais ce n'est pas une séance de coaching. C'est un moment d'échange pour comprendre votre situation, vos besoins et vérifier que mon approche correspond à ce que vous recherchez. L'objectif est de nous assurer mutuellement que nous pouvons créer une collaboration fructueuse et alignée.

Je vous encourage simplement à prendre quelques minutes avant notre appel pour réfléchir à votre situation actuelle : Quelles sont les difficultés que vous rencontrez ? Qu'est-ce qui vous pousse à chercher un accompagnement maintenant ? Quels résultats aimeriez-vous obtenir ? Plus vous serez au clair avec votre intention, plus notre échange sera productif.

Dès les premières semaines, vous ressentirez :

• Moins de dispersion mentale et plus de clarté dans vos pensées

• Plus d'énergie et de focus au quotidien

• Une confiance naturelle dans vos décisions

• Plus de sérénité grâce à une meilleure gestion émotionnelle

À moyen et long terme, vous développerez :

• Une clarté intérieure durable

• Une énergie stable, même dans la complexité

• Une posture de leader apaisé, lucide et présent

• Un changement profond dans votre manière d'être que les autres percevront naturellement

La plupart des clients constatent des changements significatifs dès les premières semaines : meilleure gestion du stress, plus de clarté dans leurs décisions, regain d'énergie. Cependant, une transformation durable nécessite du temps et de l'engagement. C'est pourquoi la Formule Transformation s'étend sur 8 semaines et la Formule Maîtrise sur 8 mois supplémentaires pour ancrer ces changements profondément.

Oui, tout à fait. Le coaching en intelligence émotionnelle est complémentaire à une thérapie. La thérapie travaille souvent sur le passé et la guérison de blessures profondes, tandis que mon accompagnement se concentre sur le présent et l'avenir : comprendre vos schémas émotionnels actuels et développer des compétences concrètes pour mieux gérer vos émotions, prendre des décisions alignées et améliorer votre leadership.

Je ne communique mes tarifs et mes propositions d'accompagnement qu'après l'appel découverte, lorsque nous avons pu échanger sur votre situation spécifique et que je suis certain de pouvoir vous aider. Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de vos besoins, et je considère qu'il est important que nous nous choisissions mutuellement avant de parler d'investissement financier.

Parce que j'ai vécu ce que vous vivez peut-être aujourd'hui. À 42 ans, malgré ma réussite professionnelle, j'ai tout perdu : divorce, échecs, solitude. J'ai compris que mes émotions dirigeaient ma vie sans que je le sache. Ce chemin de transformation personnelle m'a conduit à devenir coach en intelligence émotionnelle. Aujourd'hui, j'accompagne des dirigeants et entrepreneurs avec une approche fondée sur l'expérience vécue, la science (test EQ-i 2.0) et une méthodologie éprouvée.

Après 25 ans d'entrepreneuriat et 10 ans de mentorat business auprès d'entrepreneurs (2014-2023), j'ai formalisé mon approche en obtenant ma certification de Coach de vie en 2023, ainsi que ma certification Master Coach E.C.A. (European Coaching Academy) de Max Piccinini. Je me suis spécialisé dans l'intelligence émotionnelle appliquée au leadership et à l'entrepreneuriat.

Mon approche combine l'expérience concrète du terrain entrepreneurial avec des outils scientifiques validés comme le test EQ-i 2.0, utilisé par plus de 4 millions de personnes dans le monde.

La vie est pleine d'imprévus, je le comprends parfaitement. Je demande simplement d'être prévenu au moins 24 heures à l'avance pour pouvoir reporter la séance. Les conditions détaillées d'annulation seront précisées dans le contrat d'accompagnement.

Oui ! Tous mes programmes incluent un accès direct à mon WhatsApp privé pour un soutien continu entre les séances. Vous pouvez me contacter si vous avez des questions, si vous vivez une situation difficile, ou simplement pour partager une prise de conscience. Ce suivi entre les séances est essentiel pour ancrer votre transformation au quotidien.

À la fin du programme, vous aurez développé les compétences et la conscience nécessaires pour continuer à évoluer de manière autonome. Pour ceux qui souhaitent un accompagnement continu, je propose des séances de suivi ponctuelles ou la Formule Maîtrise (8 mois) qui permet d'ancrer durablement votre transformation et de développer une maîtrise émotionnelle profonde.

Absolument. Tout ce que vous partagez lors de nos séances reste strictement confidentiel. La confiance est la base de toute transformation profonde, et je m'engage à respecter votre vie privée dans tous les aspects de notre collaboration.

C'est une question légitime. Mon approche repose sur une méthodologie validée scientifiquement (test EQ-i 2.0 utilisé par plus de 4 millions de personnes) et plus de 10 ans d'expérience terrain. Chaque accompagnement est personnalisé selon votre réalité, vos émotions et votre rythme. Ce n'est pas un modèle figé, mais un chemin sur mesure construit ensemble. Vous ne « croyez » pas au processus : vous en constatez les résultats concrets. Cependant, la transformation nécessite votre engagement actif — je fournis les outils, la méthode et le soutien, mais vous êtes l'acteur principal de votre changement.

C'est souvent une façon de dire : « Je sens que c'est important, mais je ne me sens pas prêt. » Reporter, c'est continuer à vivre les mêmes schémas avec les mêmes résultats. En réalité, ce programme fait gagner du temps et de l'énergie, car il vous aide à sortir durablement du cycle du stress, de la fatigue et de la confusion. Une séance par semaine représente 60 à 75 minutes — c'est un investissement minime pour retrouver clarté, énergie et équilibre. La vraie question est : combien de temps allez-vous encore accepter de vivre avec cette fatigue mentale et cette surcharge émotionnelle ?

C'est le bon moment si vous reconnaissez ces 3 signaux simultanés :

Signal 1 - Tension intérieure persistante : Vous ressentez une fatigue mentale, une surcharge émotionnelle, une perte de sens ou d'énergie qui impacte votre quotidien depuis plus de 3 mois.

Signal 2 - Impact visible sur vos résultats : Votre état intérieur influence déjà vos décisions, votre énergie, vos relations ou votre leadership.

Signal 3 - Décision consciente : Vous êtes prêt à investir 60-75 minutes par semaine pendant 8 semaines pour comprendre et transformer vos schémas émotionnels. Vous ne cherchez pas une solution miracle, mais une transformation durable.

Si ces 3 signaux résonnent, c'est le moment. Reporter, c'est choisir de vivre encore 6 mois, 1 an, 2 ans avec les mêmes schémas — et ça coûte beaucoup plus cher en énergie, en clarté et en qualité de vie.